[worklife] Panduan Super Mom: Sukses Raih Work-Life Balance !!

Work-life Balance 

Merupakan konsep keseimbangan antara kehidupan profesional (worklife) dengan kehidupan pribadi atau keluarga (personal life). Bagi ibu-ibu muda yang bekerja, konsep ini relate banget karena sering dituntut untuk berperan ganda sebagai seorang pekerja sekaligus sebagai seorang ibu. 

©freepik.com

Juggling atau pergumulan antara tanggung jawab profesionalisme pekerjaan dan kehidupan pribadi bisa menimbulkan pressure atau tekanan tersendiri, tetapi dengan konsep work-life balance yang seimbang, kesejahteraan dan kebahagiaan tetap bisa diperoleh.

Berikut adalah beberapa aspek penting dalam mencapai work-life balance bagi ibu muda yang bekerja:

1. Menetapkan Skala Prioritas: 

Pahami apa yang benar-benar penting bagi Ibu muda diantara semua peran yang dijalani sebagai ibu dan pekerja. buat skala prioritas 1-10, mana yang harus didahulukan diantara agenda harian kita.

2. Jadwal Kerja yang flexible: 

Manfaatkan kesempatan untuk mendapatkan fleksibilitas dalam jadwal kerja, misalnya, ada pilihan WFH (work from home), atau WFA (work from anywhere) bisa dimanfaatkan dengan bekerja dari rumah atau mengatur jam kerja yang lebih sesuai dengan kebutuhan keluarga.

3. Menetapkan Batas Waktu: 

Tetapkan batas waktu yang jelas antara waktu kerja dan waktu untuk keluarga serta diri sendiri. Usahakan untuk tidak membawa pekerjaan ke rumah atau sebaliknya. begitu kita memasuki rumah, maka semua aktivitas kita adalah untuk rumah dan keluarga.

4. Pasangan dan Keluarga yang supportive : 

Sering berdiskusi dengan pasangan atau keluarga tentang kebutuhan dan harapan supaya bisa mencapai keseimbangan antara pekerjaan dan kehidupan pribadi akan sangat membantu.

5. Fasilitas dan Program Perusahaan yang mendukung work-life balance: 

Manfaatkan semua fasilitas perusahaan seperti cuti hamil, cuti melahirkan, atau fasilitas penitipan anak yang dapat membantu Anda mencapai work-life balance. Program WFA/WFH, atau bahkan kebijakan flexibilitas jam kerja sangat mendukung kesuksesan work-life balance kita. 

6. Menjaga kesehatan fisik dan mental diri : 

Alokasikan waktu untuk me-time, hobi, atau aktivitas yang membantu kita merasa bahagia dan terjaga keseimbangan emosional.

7. Jangan Kebablasan: 

Proses mencapai work-life balance tidak selalu sempurna. Jangan kebablasan jika ada momen ketika keseimbangan ini terganggu, tetaplah berusaha untuk kembali pada jalur yang benar.

Work-life balance bisa menjadi tantangan tersendiri bagi ibu muda yang bekerja di kantor atau sektor swasta, namun dengan perencanaan yang baik, dan pemanfaatan fasilitas serta dukungan yang tepat, maka keseimbangan itu bisa dicapai. yaitu keseimbangan antara karier yang sukses dan kebahagiaan dalam keluarga dan kehidupan pribadi. [Amiin.]

#IbuKarierHebat #WorkLifeBalance #KeseimbanganKehidupan #SuksesIbuMuda #KeluargaBahagia #KarierMenginspirasi #LifeGoals #KesejahteraanKeluarga #WomenEmpowerment #KuatDanBerdaya